为了提升外网浏览速度，您可以按照以下步骤进行检查和优化

1. 检查网络连接：

   确认网络是否正常工作,尝试访问其他网站，如Google或YouTube，查看是否普遍变慢。

2. 更新浏览器和软件：

   • 更新Chrome或其他浏览器,确保有最新的功能和修复。
   • 更新所有软件,包括浏览器插件和操作系统。

3. 清理浏览器缓存：

   定期清理Chrome的缓存和 cookie 文件，释放内存和带宽。

4. 检查网络设置：

   • 查看公司防火墙设置,确认是否有过度限制访问某些网站。
   • 检查HTTP/HTTPS代理设置，确保正确配置。

5. 测试网络带宽：

   使用网络测试工具（如SpeedTest）测量连接速度，确认是否有带宽限制。

6. 检查系统和网络驱动：

   • 回滚系统更新,确保没有破坏网络功能。
   • 查看网络驱动,确保是最新版本，避免兼容性问题。

7. 重启网络设备：

   重启路由器、交换机等，排除暂时性故障。

8. 优化DNS设置：

   更换DNS服务器地址,尝试使用Google或Cloudflare的DNS服务。

9. 检查应用程序问题：

   • 禁用不必要的插件（如Flash、Java）。
   • 检查视频网站的服务器状态,确认是否有暂时性问题。

10. 联系网络支持：

    如所有步骤无效,联系公司IT部门，确认是否有网络故障或需要调整的设置。

通过以上步骤,您可以逐步排查并解决外网浏览速度慢的问题，确保在高峰时段也能高效工作。